Inositol pulver 200-gram

Inositol pulver 200-gram

Inositol pulver 200-gram är ett kosttillskott som består av endast en ingrediens: mio-inositol. Pulvret är fritt från tillsatser och har högsta möjliga mikronisering för optimal biotillgänglighet. Det uppfyller de höga krav som konsumenterna ställer och är en produkt från Supreme Pure-linjen, där du endast får den deklarerade aktiva ingrediensen.

Egenskaper hos Inositol pulver

Vad är Inositol?

Inositol, även kallat vitamin B8 i samverkan med B-komplexet, är ett ämne liknande vitaminer. Det har strukturell betydelse i kroppen och är en viktig komponent i cellmembranen, där det stöder normal cellfunktion och påverkar signaleringen mellan celler. Inositol interagerar med receptorer i bland annat serotoninsystemet, vilket är kopplat till humörreglering och lugnande effekter.

Vilka livsmedel innehåller Inositol ?

Inositol finns naturligt i vissa livsmedel, som exempelvis frukt, nötter och baljväxter. Kroppen kan också producera inositol ,fast i mindre mängder. Trots att det inte har fastställts något officiell rekommendation för intag av inositol, anses den vara ett säkert kosttillskott att använda.

Vad säger forskning ?

En av de mest kända egenskaperna med inositol, är mental tillstånd. Eftersom den antas kunna påverka serotonin-nivåer i hjärnan. Forskning har också visat att den kan ha en positiv effekt vid behandling av vissa typer av psykiska tillstånd.

Utöver detta, har inositol också visat sig vara fördelaktigt för personer med polycystiskt ovariesyndrom (PCOS). PCOS är en hormonell rubbning som kan leda till oregelbunden menstruation och problem med fertiliteten. Forskning har visat att tillskott av inositol kan bidra till att reglera menstruationscykeln, minska överskott av manliga hormonen och främja ägglossning hos kvinnor med PCOS. (Källa: www.diva-portal.org/smash/get/diva2:1531083/FULLTEXT01.pdf)

Ytterligare studier pågår för att undersöka inositolens roll i behandlingen av fettlever och insulinresistens. Viss forskning har redan visat att inositol kan hjälpa till att förbättra insulinkänsligheten och minska fettinlagringen i levern. Detta kan vara särskilt intressant för personer med fetma eller diabetes typ 2.

Utöver detta påverkar inositol insulin och bidrar till att motverka insulinresistens, vilket kan vara avgörande för att upprätthålla normal blodsockerkontroll. Dess samverkan med kolin underlättar fettomsättningen och lecitintillverkningen. Lecitin spelar i sin tur en roll i transporten av kolesterol, vilket kan leda till minskat LDL-kolesterol över tid.