Omega-3 Extreme EPA 500mg/DHA 250mg 90-kapslar

Omega-3 Extreme EPA 500mg/DHA 250mg 90-kapslar

Omega-3 Extreme EPA 500mg/DHA 250mg är ett kosttillskott som innehåller 1000 mg fiskolja per kapsel. Varje kapsel ger 750 mg omega-3-fettsyror, där EPA utgör 500 mg och DHA 250 mg. Med sin höga koncentration är detta ett alternativ för den som vill inkludera omega-3 i sin dagliga rutin.

Vilka livsmedel innehåller Omega-3 fettsyror?

Normalt får vi i oss omega-3-fettsyror från kosten. Växtriket, framför allt linfrön, som innehåller den korta omega-3-fettsyran ALA (alfa-linolensyra), som kroppen omvandlar till DHA och EPA. Dessutom får vi i oss de långa omega-3-fettsyrorna DHA (dokosahexaensyra) och EPA (eikosapentaensyra) från fet fisk som lax, makrill, sardiner, sill, ansjovis och krill.

Fördelar med Omega-3 Extreme EPA 500mg/DHA 250mg

• 1000 mg fiskolja per kapsel
• Varje softgel kapsel innehåller hela 500mg EPA och 250mg DHA

Kombinera Omega-3 med magnesium

Omega-3-fettsyror kan kombineras med andra näringsämnen i kosten. Magnesium förekommer i flera livsmedel och används i olika sammanhang. Kombinationen av omega-3 och magnesium finns i varierad kost, där båda kan förekomma tillsammans i måltider med fisk, nötter och bladgrönsaker.

Vill du läsa mer om ett magnesiumtillskott? Se: Magnesium Bisglycinat 90-kapslar

Användningsförslag för vuxna:

Ta 1 portion (1 kapsel) dagligen, helst efter en måltid.

Viktigt att notera: Använd inte kosttillskott som ett alternativ till en varierad kost. Gravida och ammande kvinnor bör rådfråga apotekspersonal innan de börjar ta kosttillskott. Dessutom bör rekommenderad daglig användning inte överskrida och förvara produkten utom räckhåll för små barn.