FRI FRAKT FRÅN 399 kr – SNABBA LEVERANSER !

D-Vitamin (Vitamin-D3) 2000IE softgels 60-kapslar

D-Vitamin (Vitamin-D3) 2000IE softgels 60-kapslar

Vitamin-D3 2000IE (kolekalciferol) är ett kosttillskott i softgels rikt på vitamin D3.

  • Vitamin D3 2000IE innehåller en lättupptaglig form av D-vitamin.
  • D-vitamin kosttillskott som kan tas med eller mellan måltider (tack vare olivolja).

79,00 kr

I lager

Fri frakt från 399 kr – Betala med Klarna eller Swish

Produktbeskrivning

D-Vitamin (Vitamin-D3) 2000IE softgels 60-kapslar

D-Vitamin (Vitamin-D3) 2000IE softgels 60-kapslar: D-vitaminbrist kan vara en av de vanligaste bristerna på näringsämnen. Fortfarande är det få som inser att för låg nivå av vitamin-D kan leda till en rad olika hälsoproblem, till exempel tillväxt av diabetes, högt blodtryck, metaboliska störningar, mental ohälsa, infektioner osv.

Vilka faktorer kan minska produktionen av D-vitamin i kroppen?

D-vitamin spelar en avgörande roll för vår hälsa genom att bidra till starka ben, immunsystemets funktion och en rad andra viktiga processer i kroppen. Detta essentiella vitamin bildas naturligt när vår hud exponeras för solljus. Tyvärr kan vissa faktorer minska produktionen av D-vitamin i kroppen, vilket kan leda till brist och potentiella hälsoproblem. I den här artikeln kommer vi att titta närmare på dessa faktorer och ge dig en översikt över hur du kan optimera din D-vitaminproduktion.

Följande faktorer kan minska produktion av D-Vitamin i kroppen:

D-Vitamin (Vitamin-D3) 2000IE – Säsong och geografisk plats:

Produktionen av D-vitamin är direkt kopplad till exponeringen för solljus. Under vintermånaderna och på platser där solen är svagare, som höga latituder eller områden med konstant moln, kan produktionen av D-vitamin minska betydligt. Det är viktigt att vara medveten om detta och kompensera genom att få tillräckligt med D-vitamin från kosttillskott eller livsmedel. Årstid och latitud – hudsyntes saknas nästan helt mellan november-februari på latitud norr om 35° N, ( i breddgradsnivå vid Kreta).

D-Vitamin (Vitamin-D3) 2000IE – Användning av solskyddsmedel

Solskyddsmedel är avgörande för att skydda huden mot skadliga UV-strålar och minska risken för hudcancer. Dock kan användningen av solskyddsmedel med hög SPF minska hudens förmåga att producera D-vitamin. Det är en avvägning mellan att skydda huden och att få tillräckligt med D-vitamin. För att optimera produktionen av D-vitamin kan det vara lämpligt att begränsa användningen av solskyddsmedel under korta perioder av solning eller få D-vitamin från kosttillskott och matkällor. SPF 8 minskar syntesen av D-vitamin med upp till 92,5 %  (jämfört helt utan SPF).

Mörkare hudfärg

Människor med mörkare hud har en högre nivå av melanin, vilket minskar förmågan att producera D-vitamin från solljus. Det innebär att personer med mörkare hudfärg behöver längre exponeringstid för solen för att generera tillräckligt med D-vitamin. Det kan vara särskilt viktigt för personer med mörkare hud att överväga kosttillskott eller öka intaget av D-vitaminrika livsmedel. Hudmelanin kan minska syntesen med upp till 99 % , (jämfört med ljus pigmenterad hud).

D-vitamin för äldre

Äldre människor kan ha svårare att producera tillräckligt med D-vitamin i huden på grund av åldrande och minskad förmåga att syntetisera vitaminet. Dessutom kan äldre personer ha begränsad exponering för solljus på grund av minskad rörlighet eller vistelse inomhus. Stigande ålder kan ge upp till 75 % minskad hud syntes vid 75 års ålder, (jämfört med hud syntesen vid 25 års ålder).

Klädsel och täckning av huden

Klädsel som täcker hela kroppen, som långärmade tröjor, byxor och huvudbonader, kan minska exponeringen för solens strålar och därmed produktionen av D-vitamin i huden. Detta gäller särskilt om kläderna är tillverkade av tjocka eller mörka material som absorberar solens strålar. Att vara medveten om klädsel val och att få exponering för solen på oskyddade områden av kroppen kan hjälpa till att optimera D-vitamin produktionen.

En modern livsstil med ökad tid spenderad inomhus

En ökad tid spenderad inomhus kan leda till bristande exponering för solljus och därmed minskad produktion av D-vitamin. Många yrken och aktiviteter kräver inomhusarbete, vilket kan begränsa möjligheten till naturlig exponering för solen. För att kompensera för detta kan det vara fördelaktigt att ta korta promenader utomhus under lunchrasten eller hitta andra sätt att få solsken.

D-vitamin – medicinska tillstånd och läkemedel

Vissa medicinska tillstånd och läkemedel kan påverka kroppens förmåga att producera eller använda D-vitamin. Till exempel kan personer med malabsorptionssyndrom, inflammatoriska tarmsjukdomar eller njursjukdom ha svårigheter att tillgodogöra sig D-vitamin från kosten eller syntetisera det i huden. Vissa läkemedel, såsom kortikosteroider eller antiepileptika, kan också påverka metabolismen av D-vitamin. Om du har något av dessa tillstånd eller tar mediciner, kan det vara klokt att rådgöra med din läkare för att säkerställa adekvat D-vitamin tillförsel.

Att vara medveten om faktorer som kan minska produktionen av D-vitamin i kroppen är viktigt för att säkerställa optimal hälsa. Genom att kompensera för dessa faktorer kan du undvika D-vitaminbrist och dess potentiella negativa konsekvenser.

Det finns flera strategier du kan använda, inklusive att öka intaget av D-vitamin genom kosttillskott och matkällor, få regelbunden och säker exponering för solen, samt konsultera din läkare vid behov.

Egenskaper hos D-Vitamin (Vitamin-D3) 2000IE softgels 60-kapslar

Vitamin kosttillskottet är berikad med olivolja som avsevärt ökar absorptionen av den aktiva ingrediensen. En förpackning innehåller 120 kapslar och räcker för 4 månaders regelbundet tillskott av D-vitamin.

  • Stöder ditt immunförsvar
  • Vid brist sänker det risken för diabetes
  • Reglerar kärlsystemet
  • Hjälper dig att ta hand om hälsa och starka ben

Viktiga funktioner hos D-Vitamin (Vitamin-D3) 2000IE softgels 60-kapslar

  • GER ETT OMFATTANDE STÖD TILL KROPPEN – D-Vitamin stärker ben & tänder. Ger stöd till blodkärlen/hjärtat och blodcirkulationen.
  • ÖKAD IMMUNITET – D-vitamin brist kan leda till frekventa infektioner. Tillskott av D-vitamin ökar mängden antiinflammatoriska cytokiner. Och uppmuntrar immunsystemet att bekämpa sjukdomar.
  • HÖG DOS AV AKTIVA INGREDIENSER – Varje kapsel innehåller 2000 IE av D-vitamin (Vitamin-D3).
  • KAPSELN – Mjuka och lätt svalda kapslar. Kapseln är berikad med en aktiv substans av olivolja som förbättrar absorptionen av vitamin-D3.

Doseringsförslag för vuxna:

Ta 1 kapsel dagligen, med eller mellan måltider.

 

Viktigt: Personer som medicineras eller har ett medicinskt tillstånd bör alltid rådfråga sin läkare eller annan kvalificerad hälsoexpert innan de börjar använda någon form av kosttillskott. Detta är särskilt viktigt för att säkerställa att det inte finns några potentiella interaktioner mellan kosttillskottet och de befintliga medicinerna. Dessutom kan läkaren eller dietister ge individuell rådgivning baserad på patientens specifika hälsotillstånd och medicinska historik. Detta kommer att säkerställa att eventuella risker eller komplikationer kan undvikas och att den mest lämpliga behandlingen kan ges.

 

Använd inte kosttillskott som ersättning till en varierad kost. Rekommenderad dosering bör inte överskridas. Förvaras torrt/svalt och oåtkomligt för små barn.

Ingredienser i D-Vitamin (Vitamin-D3) 2000IE softgels 60-kapslar:

Vitamin D3 (kolekalciferol) , Olivolja, kapselskal (gelatin, fuktighetsbevarande medel: glycerol; renat vatten).

Produkten kan innehålla spår av: Mjölk (inklusive laktos), soja, jordnötter, andra nötter, sesamfrön, havre (inklusive gluten), ägg, kräftdjur, fisk.

 

Näringsinnehåll

Aktiva ingredienserPer portion% DRI *
Vitamin D350 | ug / 2000 IE1000

* DRI – Dagligt referensintag

Nya produkter