Vitamin-D3 + K2 (8000IE) 60-tabletter

Vitamin-D3 + K2 (8000IE) 60-tabletter

Vitamin-D3 + K2 (8000IE) 60-tabletter innehåller vitaminer som härrör från naturliga råvaror. Vitamin K2 MK-7 är en form av vitamin K2 som absorberas i högsta grad av kroppen. Det erhålls från den traditionella japanska fermenterade sojaprodukten som ett resultat av fermenteringen av Bacillus subtilis natto-bakterier.

Egenskaper hos Vitamin-D3 + K2 (8000IE)

• Hjälper kroppen att absorbera kalcium och fosfor på korrekt sätt.
• Bidrar musklernas korrekta funktion.
• K2-vitamin bidrar till att avlägsna kalcium från blodomloppet.
• Tar del i celldelningsprocessen.
• Och mycket mer

Se även: Vitamin-D3 + K2 + C + Zink 60-kapslar

Vad gör Vitamin-D3 + K2 (8000IE)

D-vitamin påverkar den korrekta funktionen hos nästan alla organ i kroppen. I kombination med vitamin K2 MK-7 har kosttillskottet effekten att stärka skelettsystemet och stimulera absorptionen av kalcium och fosfor i tarmarna, vilket dessutom påverkar rätt mineralisering av ben och tänder. Det har en effekt av att öka muskelstyrkan och förhindrar förlust av muskelvävnad, påskyndar fettförbränning och stöder viktminskningsprocessen. Dessutom har den effekten av att öka kroppens motståndskraft mot infektioner och hjälper till att motverka depression och apati. Det är allmänt känt att D-vitamin bidrar till vårt upptag av kalcium.

Vitamin K2 -MK7

Bidrar till att upprätthålla korrekt bentäthet och är involverad i blodkoagulationsprocessen. Vitamin-K är också delaktig för korrekt transport av kalcium från blodet till benvävnader, vilket kan ge stöd till friska och starka ben. Dom K vitaminer som finns i naturligt i kosten, verkar den mest biotillgängliga formen vara menakinon (vitamin K2 -MK-7), som kännetecknas av extremt hög renhet och stabilitet.

Vad är åderförkalkning

Åderförkalkning (ateroskleros) är en förtjockning av artärernas väggar som ofta förekommer i kranskärlen i hjärtat, hjärnan eller benen. Med tiden kan den tilltagande åderförkalkningen leda till en mängd olika symtom på grund av nedsatt blodtillförsel och i värsta fall hjärtinfarkt och stroke, som är två av de vanligaste dödsorsakerna.

 Åderförkalkning och benskörhet

Åderförkalkning består av kalcium avlagringar, fetter och oxiderat LDL-kolesterol. Inom forskning ligger en stor fokus på det utsöndrade kolesterolet, men det bör understrykas att kolesterolet också är ett viktigt ämne för kroppen, och att det först blir farligt när det oxiderar på grund av fria radikaler. När kolesterol oxiderar kan kroppen inte längre använda sig av ämnet, det tas då upp av vita blodkroppar och lagras i kärlväggarna. Effekterna av fria radikaler kan dessutom öka av tobaksrökning, stress, inflammations processer, övervikt, typ 2-diabetes och den normala åldringsprocessen. Kroppens enda skydd mot fria radikaler är olika typer av antioxidanter som man får i sig från kosten.

Vilken roll har K2 Vitamin ?

K2-vitaminet aktiverar proteinet Matrix Gla-protein, MGP, som finns i blodkärlen. MGP binder sedan kalcium, även i artärernas cellväggar, och avlägsnar därefter kalciumet från artärer. K2-vitamin ingår även i aktivering av proteinet osteokalcin, som hjälper till att lagra in kalcium i ben. K2-vitamin ser med andra ord till att överskottet av kalcium kan avlägsnas från blodomloppet och ”cementeras” i benvävnader. På detta sätt kan K2-vitaminet också bidra till att motverka benskörhet.

K-vitamin brist

Om man lider brist på K-vitamin kan man få förkalkning i artärerna.  Därför är K2-vitamin viktig för blodcirkulationen, det finns vissa studeir som tyder på att K2 även kan hjälpa till att minska pågående åderförkalkning. Brist på K2-vitamin kan också öka risken för stela artärer. Detta framgår av två studier publicerade i tidskrifterna American Journal of Hypertension och Nephron. En annan studie, publicerad i tidskriften Clinical Nutrition, avslöjar att ett dagligt tillskott med K2-vitamin kan minska risken för allvarliga hjärt-kärlsjukdomar.

Skillnad mellan K1 och K2-vitamin

K1-vitamin är viktigt för att blodet ska kunna koagulera. Det finns i mörkgröna grönsaker som persilja, spenat, broccoli, andra kålsorter, bönor, avokado och äpplen. I kosten finns K2-vitamin i fermenterade grönsaker som surkål, och särskilt den japanska sojaprodukten Natto. K2-vitamin finns också i animaliskt fett, lever och äggula, och i synnerhet mjuka ostar från gräsbetande djur. Förr i tiden fick vi mycket mer K2-vitamin genom fermenterade livsmedel.

Faktorer som minskar D-vitamin i huden:

• Solskyddsanvändning – SPF 8 minskar syntesen av vitamin D med upp till 92,5 % , (jämfört helt utan någon SPF).
• Hudmelanin minskar syntesen upp till 99 % vid mörkpigmenterad hud (jämfört med ljuspigmenterad hud).
• Vid högre ålder minskar hudsyntesen. Vid 75 års ålder minskar hudsyntesen med upp till 75 % (jämfört vid 25 års ålder).
• Kläder kan också förhindra UVB-penetrationen kraftigt.
• Luftföroreningar.

Källa: https://www.internetmedicin.se/behandlingsoversikter/endokrinologi/d-vitaminbrist/

Doseringsförslag för vuxna:

Ta 1/4 tablett dagligen, helst med en måltid innehållande fett.

Viktigt: Gravida eller ammande kvinnor bör inte använda detta kosttillskott. Personer som tar mediciner innehållande vitamin K-antagonister (t.ex. warfarin och acenocoumarol) ska rådfråga läkare innan intag. Förvara produkten utom räckhåll för små barn.

Konsumera inte om du är allergisk mot något ämne och överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen.

Ingredienser i Vitamin-D3 + K2 (8000IE) 60-tabletter:

Tablett hjälpmedel: mikrokristallin cellulosa; stärkelse, kolkalciferol från lanolin (Vitamin-D), klumpförebyggande medel: magnesiumsalter av fettsyror, kiseldioxid; menakinon-7 MK-7 (vitamin K) härrörande från (Bacillus subtilis natto).

Produkten kan innehålla spår av: mjölk (inklusive laktos), soja, jordnötter, andra nötter, sesamfrön, havre (inklusive gluten), ägg, kräftdjur och fisk.