FRI FRAKT FRÅN 399 kr – SNABBA LEVERANSER !

HĂ€lsokostbutik - Naturliga kosttillskott & Vitaminer

KATEGORIER

Vad Àr kosttillskott?

Tanken bakom kosttillskott, Àr att leverera nÀringsÀmnen som inte fÄs i tillrÀckliga mÀngder via din dagliga kost. Kosttillskott Àr vitaminer, mineraler , aminosyror, adaptogener, fettsyror, proteiner och andra Àmnen i form av tabletter, kapslar, vÀtska eller pulver. 

Kosttillskott Ă€r endast tĂ€nkta att komplettera till din dagliga kost – vilket innebĂ€r att de kan hjĂ€lpa till att förbĂ€ttra nĂ€ringsinnehĂ„llet som redan tillhandahĂ„lls genom en varierad kost.

Vad Àr vitaminer - mineraler och dess brister?

Vitaminer och mineraler Àr organiska föreningar (nÀringsÀmnen) som vÄra kroppar behöver dagligen, för en rad olika metaboliska processer i kroppen. Det bÀsta sÀttet att fÄ i sig vitaminer och mineraler Àr att Àta en varierad kost bestÄende av obearbetade livsmedel i tillrÀckliga mÀngder.

Vitamin- och mineralbrist

En varierad kost ska i allmÀnhet ge dig tillrÀckligt med nÀringsÀmnen i form av vitaminer, mineraler osv. Det Àr dock inte enbart mÀngden
av nÀringsÀmnen som Àr viktigt , utan Àven balansen mellan dessa. Hur ser dina kostvanor ut?

Vissa mÀnniskor kan behöva kosttillskott för att korrigera vitamin- eller mineral intaget, speciellt om det uppstÄr en obalans mellan dem, exempelvis nÀr kosten inte Àr tillrÀckligt nÀringsrik!

Vem kan behöva kosttillskott?

  • Gravida kvinnor
  • Kvinnor som ammar
  • MĂ€nniskor som Ă€ter ensidig kost
  • Personer som trĂ€nar eller lever ett aktivt liv
  • Personer som röker eller dricker alkohol oftare
  • MĂ€nniskor med en strikt diet
  • Äldre (sĂ€rskilt de som Ă€r funktionshindrade eller kroniskt sjuka)
  • Vegetarianer eller veganer
  • Kvinnor med kraftig menstruation
  • Personer med matallergier
  • De med malabsorptionsproblem (diarrĂ©, celiaki, cystisk fibros eller pankreatit).